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韓式烤肉拌飯?jiān)趺醋龊贸??哪里有學(xué)韓式烤肉拌飯的地方?

食尚香   |   2017-08-15

韓式烤肉拌飯 韓式烤肉

閱讀:119

  韓式烤肉拌飯,一聽(tīng)這個(gè)菜的名字就會(huì)覺(jué)得很好吃吧,是烤肉和米飯的結(jié)合,以韓式烤肉的手法精制烤肉,再結(jié)合傳統(tǒng)蓋澆飯特點(diǎn),菜式多樣,價(jià)優(yōu)味美,是深受廣大年輕人愛(ài)好的新型快餐。

韓式烤肉拌飯
韓式烤肉拌飯/資料圖

  原料:黃豆芽、胡蘿卜、黃瓜、火腿、菠菜、新鮮香菇、五花肉各150克、洋蔥100克、雞蛋1個(gè)、韓式辣白菜50克、熟米飯2碗

  調(diào)料:生抽、韓式辣醬各1大匙、料酒2大匙、高湯半杯、姜2片、蒜3瓣、芝麻、植物油各適量

  制作步驟:

  1.黃豆芽、菠菜擇洗凈;胡蘿卜去皮,洗凈切絲;黃瓜、火腿、洋蔥、香菇分別洗凈,切絲。

  2.鍋入清水,放入肉塊煮開(kāi)后再煮約5分鐘,取出肉塊,沖凈干凈。

  3.將肉塊切成0.5厘米厚的肉片。鍋入油燒熱,放入姜、蒜、洋蔥炒出香味.再放入肉片。

  4.小火炒至肉轉(zhuǎn)微黃色、油脂被煎出來(lái).再放入其余所有調(diào)料。

  5.大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煮至醬汁濃稠即可。

  6.香菇入沸水鍋中焯熟,撈出瀝干水分。放入菠菜焯熟,撈出瀝干水分。

  7.再放入黃豆芽焯熟,撈出瀝干水分。用平底鍋煎一顆潔心雞蛋。

  8.將米飯放石鍋內(nèi),用筷子翻松散,拌入醬汁,鋪上蔬菜、火腿絲、肉片、辣白菜、雞蛋,撒上芝麻即可。

  注意事項(xiàng):

  1.不喜歡吃肥肉的可以用疫肉代替,或是把肉煎久一點(diǎn),把油通出來(lái)。

  2.吃拌飯的時(shí)候還可以加些韓國(guó)辣醬,更美味。

  3.石鍋的保溫性好,沒(méi)有石鍋可以用沙鍋代替。

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